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山藥豆汁
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因為每天早晨都會喝豆漿,總覺得單純的豆漿營養單一,所以就想辦法做各種各樣的豆漿來喝,都說常吃山藥補氣對身體也好,於是今天就做一個山藥豆漿喝,味道很濃稠。
時間:10-30分鐘
食材
山藥
200g
黃豆
200g
水
適量
白糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
準備黃豆提前一晚上泡好
步驟 2/10
放入料理機 我現在喜歡用料理機做豆漿了
步驟 3/10
準備山藥,洗乾淨去皮
步驟 4/10
切成片備用
步驟 5/10
把切好的山藥放入料理機內
步驟 6/10
放適量的水
步驟 7/10
想喝多少就放多少,不過最好比想喝的在多一點,熬豆汁的時候容易有沫子,撇出去會少一些
步驟 8/10
打好了,準備倒鍋裡面煮吧
步驟 9/10
我在煮之前就把渣滓都去掉了,這樣煮感覺方便些,今天加的山藥,豆汁有些濃稠,我把煮的時候糊底子
步驟 10/10
慢慢都豆汁煮熟之後放些白糖就可以喝了
小貼士
渣滓可以煮好在去也行~!
釋出於 2023-10-08
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