山藥現在是大量上市了,市場街上到處都是賣山藥的車,買了一大根,回來一做才發現不是面的是脆的,那除了炒來吃,就做一個紅果山藥吧,不論是不是面的,山藥都是性溫的,是大補的食材。多吃點很好的。
這個山藥小朋友一定喜歡甜甜酸酸的,並且它補腎還開胃。