花菜也是一款家常菜,其營養價值挺高的,為了不讓小朋友偏食,各種時令蔬菜都要讓小朋友嘗試哦。花菜做法挺多的。我今天推薦的是一款素炒。炒出來,正在上學的女兒挺喜歡。
花菜先入水焯過,比較容易熟。如果沒入水就要加點水或水澱粉燜煮至熟才好食用哦。