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排骨紅棗蓮藕湯
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overlap聰明
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簡單好做的紅棗蓮藕排骨湯,看完我想喝湯了
時間:30分鐘-1小時
食材
排骨
250g
蓮藕
1500g
姜
20g
紅棗
5個
枸杞子
20g
蔥
1根
油
1勺
鹽
3勺
雞精
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
剛買的排骨
步驟 2/10
1500克的蓮藕,削皮
步驟 3/10
把蓮藕切塊,洗乾淨
步驟 4/10
準備好蔥,紅棗,枸杞,姜,洗乾淨備用
步驟 5/10
將排骨清洗乾淨,姜拍打爛
步驟 6/10
然後把蓮藕放下鍋裡,放入適量的水
步驟 7/10
跟著放入洗乾淨的排骨和紅棗,放適量的油
步驟 8/10
然後蓋上蓋子,高壓鍋慢火壓制三十分支點
步驟 9/10
煲好燙後放入洗乾淨的枸杞,下鹽調味,在下少許的雞精
步驟 10/10
做好的排骨蓮藕湯撒上蔥花即可
小貼士
要買紅蓮藕才能煲的粉糯哦,加點紅棗和枸杞更加,補血養顏
釋出於 2019-12-09
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