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青豆排骨
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曼雲染墨丶若流雲

排骨加上青豆這樣紅燒,味道太美了,一頓能吃三碗飯

時間:30分鐘-1小時
食材
排骨 500g
青豆 300g
木耳 20g
2g
黃花菜 20g
香菇 20g
香蔥 10g
料酒 3ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    排骨用水焯一下
  • 步驟 2/6
    木耳、黃花菜和幹香菇泡發後用水焯一下
  • 步驟 3/6
    青豆提前泡發到剛出芽即可
  • 步驟 4/6
    將焯好的排骨,乾菜以及青豆一起放入砂鍋中,放入蔥、姜、蒜、料酒和適量水,小火慢慢燉
  • 步驟 5/6
    燉至排骨軟爛即可
  • 步驟 6/6
    裝入盤中,撒上香蔥末,美味有營養哦
小貼士

青豆剛出芽即可,此時是最有營養的

釋出於 2019-12-10
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