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韭菜炒豆腐
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剩蛋老人羽

豆腐可以補鈣，韭菜可以補充維生素。

時間:10-30分鐘
食材
韭菜 300g
豆腐 400g
油 2g
鹽 2g
醬油 2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    鍋裡放入油。
  • 步驟 2/8
    把豆腐放入鍋裡炒。
  • 步驟 3/8
    準備一些韭菜。
  • 步驟 4/8
    放一些醬油到豆腐裡。
  • 步驟 5/8
    把炒好的豆腐放入盤子裡，把韭菜放入鍋裡炒。
  • 步驟 6/8
    把豆腐放入鍋裡，放入鹽。
  • 步驟 7/8
    把韭菜和豆腐混合，再炒5分鐘。
  • 步驟 8/8
    炒好以後就可以吃了。
小貼士

炒菜要多放油。

釋出於 2019-07-08
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