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黑米蓮子漿
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枉薨

黑米為黑稻加工產品,屬於粳米類,是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。稻粒外觀長橢圓形,稻殼灰褐色,粒型有秈、粳兩種,黑米是非糯性稻米。黑米呈黑色或黑褐色,營養豐富,食、藥用價值高,除煮粥外還可以製作各種營養食品和釀酒,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽。最具代表性的陝西洋縣黑米、自古就有“藥米”、“貢米”、“壽米”的美譽。今天我用黑米蓮子來配打了一份漿,十分的香滑哦,朋友們有機會一定要嘗試一下。

時間:30分鐘-1小時
食材
蓮子 20g
黑米 20g
白糖 適量
清水 750ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    備好所用食材。
  • 步驟 2/9
    提早半小時將食材泡洗好。
  • 步驟 3/9
    將泡洗好的食材控水轉至在破壁機裡。
  • 步驟 4/9
    再加足清水。
  • 步驟 5/9
    選擇豆漿模式進行烹飪。
  • 步驟 6/9
    這機子先煮制食材。
  • 步驟 7/9
    最後再將食材打至細滑。
  • 步驟 8/9
    成品產樂完成後,按個人喜好新增適量的白糖來調味。
  • 步驟 9/9
    這樣子一份黑米蓮子漿就完成了。
小貼士

清水的用量要比打豆漿的多一點,多一點還是很香滑,那少了就太糊狀了,我個人是不太喜歡。

釋出於 2019-09-27
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