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肉絲炒大蒜
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prolong沙發

大蒜中的脂溶性揮發油能顯著提高巨噬細胞的吞噬機能,有增強免疫系統的作用。

時間:10分鐘內
食材
大蒜 300g
豬肉絲 50g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    熱鍋炒肉絲
  • 步驟 2/5
    肉絲炒熟了倒入備好的大蒜
  • 步驟 3/5
    翻炒
  • 步驟 4/5
    加一點水
  • 步驟 5/5
    調味出鍋
小貼士

不要煮太久,不然大蒜要變黃

釋出於 2019-08-30
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