jxcaipu logo
糖醋生薑絲
6.1萬 熱度 75 收藏
貧址簿墜怯

俗話說:“冬吃蘿蔔,夏吃薑,不請郎中不看病。”從這句俗語裡說明了,在我們中華傳統飲食中,夏天吃薑的妙處。夏季吃薑增進食慾:由於夏天炎熱,人體受暑熱侵襲,出汗過多,消化液分泌減少,加之人們習慣貪涼,易產生暑溼,影響脾胃。所以夏季人們胃口不好,少食厭膩。生薑中的薑辣素能刺激舌頭上的味覺神經,刺激胃黏膜上的感受器,透過神經反射增強胃腸蠕動,促進消化液的分泌,增強消化功能。生薑還能刺激小腸,使腸黏膜的吸收功能增強,從而起到開胃健脾、促進消化、增進食慾的作用。因此,夏日食姜可明顯增進食慾。姜還有止牙痛的功能。菜系:英英私房菜口味:酸甜工藝:醃製

時間:1-2小時
食材
500g
適量
香醋 適量
白砂糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    新鮮的嫰姜;
  • 步驟 2/11
    洗淨;
  • 步驟 3/11
    吸乾水份;
  • 步驟 4/11
    切片;
  • 步驟 5/11
    放入一個乾淨、乾燥的廣口瓶內
  • 步驟 6/11
    放鹽;
  • 步驟 7/11
    放白砂糖;
  • 步驟 8/11
    香醋
  • 步驟 9/11
    倒入香醋;
  • 步驟 10/11
    醃製一晚就可以食用了。
  • 步驟 11/11
    切絲裝盤就當配菜,也可以直接吃; 特點: 醋香陣陣、醬色濃郁、脆嫩爽口
小貼士

小貼士:

姜宜早上吃,晚上不宜。

釋出於 2019-09-24
相關菜譜
寫評論