果仁蒸南瓜（原創首發）
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一朝風月英逸
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南瓜味甘、性溫，入脾，胃經；具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/4
南瓜洗淨去皮，切成片狀； -
步驟 2/4
南瓜擺盤，上鍋蒸熟，然後倒掉多餘的水份；
-
步驟 3/4
把果仁加入熟的白芝麻以及紫菜碎，加入一點細鹽，混在一起；
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步驟 4/4
把混好的果仁配料撒在蒸好的南瓜上即可！
小貼士
果仁里加一點鹽，可以適當的起到調味作用，並且增加南瓜的甜度！
釋出於 2019-09-25
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