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羅漢果梨湯
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冷月

羅漢果被人們譽為“神仙果”具有清熱解毒、化痰止咳,養聲潤肺,去除口臭之功效。煮水喝很好

時間:30分鐘-1小時
食材
羅漢果 半個
鴨梨 1個
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備材料
  • 步驟 2/8
    梨去皮，羅漢果剝好放入電飯煲
  • 步驟 3/8
    梨切塊
  • 步驟 4/8
    和羅漢果放入水中
  • 步驟 5/8
    一起燉
  • 步驟 6/8
    燉40分鐘後
  • 步驟 7/8
    加冰糖再燉20分鐘即可
  • 步驟 8/8
    盛出
小貼士

冰糖燉梨也是潤肺的，加了羅漢果更好

釋出於 2019-09-04
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