薏米仁赤豆湯 - 薏米仁赤豆湯的做法,薏米仁赤豆湯怎麼做好吃,薏米仁赤豆湯的家常做法 - 京細菜譜

薏米仁赤豆湯

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白月光-呀

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夏天溼氣重，赤豆和薏米仁的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。

時間:10-30分鐘

食材

赤豆 125g

薏米仁 135g

白糖適量

烹飪步驟

步驟 1/9

材料：赤豆（已泡發）、薏米仁（已泡發）。
步驟 2/9

將已泡發的赤豆淘洗一下，待用。
步驟 3/9

將已泡發的薏米仁淘洗一下。
步驟 4/9

隨後，將淘洗好的薏米仁和赤豆倒入高壓鍋中。
步驟 5/9

接著，加入一些清水。
步驟 6/9

蓋上蓋、燒煮10分鐘關火。
步驟 7/9

燜至沒氣後開蓋。
步驟 8/9

然後，加適量的白糖。
步驟 9/9

調味攪勻，即可。

小貼士

加多少白糖根據自己的喜歡調整。

釋出於 2023-06-05