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營養豆漿
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久醉繞心絃裔

如果你有一臺豆漿機或者一臺攪拌機,就都可以輕輕鬆鬆自己在家做,為家人送上一杯獨一無二、營養健康的豆漿,溫暖又體貼

時間:10-30分鐘
食材
黃豆 100g
紅棗 20g
核桃 20g
花生 20g
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備黃豆,提前一晚上要泡在水裡,核桃 紅棗 花生
  • 步驟 2/9
    把紅棗去核,用刀切成小丁備用
  • 步驟 3/9
    把核桃用核桃夾把核桃肉弄出來,備用
  • 步驟 4/9
    把黃豆 加入豆漿機裡
  • 步驟 5/9
    再把準備好的核桃、花生、紅棗也一次放進去
  • 步驟 6/9
    加入適量的水
  • 步驟 7/9
    根據個人的口味,適量的加入白糖
  • 步驟 8/9
    插上電源,開始做豆漿了,我是用料理機做的,所以時間是那個能快點,大約10分鐘就好了
  • 步驟 9/9
    豆漿做好,直接到出來就可以喝到美味的豆漿了
小貼士

豆子一定要提前一晚上泡在水裡,這樣做起來快一些

釋出於 2019-09-24
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