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小麥綠豆粥
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好久沒有煲綠豆粥了,,剛好昨天在外面買了些小麥,就臨時打算煲個小麥綠豆粥做早餐來吃吧,這樣營養又解署。。。。。。。。。。
時間:10-30分鐘
食材
大米
1杯
綠豆
10g
小麥
10g
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
準備好材料
步驟 2/7
綠豆和小麥泡好水(10分鐘)
步驟 3/7
大米洗好
步驟 4/7
洗好的材料全部放進去煲裡
步驟 5/7
加適量的水
步驟 6/7
時間調至20分鐘
步驟 7/7
時間到了,就可以了
小貼士
可以適當的加糖鹽,我家公加的是自己做的辣椒醬,呵呵。。。。。。。
釋出於 2020-03-19
200
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