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小麥綠豆粥
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抉擇獨舞炫仰

好久沒有煲綠豆粥了,,剛好昨天在外面買了些小麥,就臨時打算煲個小麥綠豆粥做早餐來吃吧,這樣營養又解署。。。。。。。。。。

時間:10-30分鐘
食材
大米 1杯
綠豆 10g
小麥 10g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好材料
  • 步驟 2/7
    綠豆和小麥泡好水(10分鐘)
  • 步驟 3/7
    大米洗好
  • 步驟 4/7
    洗好的材料全部放進去煲裡
  • 步驟 5/7
    加適量的水
  • 步驟 6/7
    時間調至20分鐘
  • 步驟 7/7
    時間到了,就可以了
小貼士

可以適當的加糖鹽,我家公加的是自己做的辣椒醬,呵呵。。。。。。。

釋出於 2020-03-19
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