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小米綠豆粥
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黎呇別捏我臉豬_

綠豆性味甘涼,有清熱解毒的功效。小米綠豆粥能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,營養非常豐富。

時間:30分鐘-1小時
食材
小米 100g
綠豆 80g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    綠豆洗淨
  • 步驟 2/5
    入鍋中煮至開花
  • 步驟 3/5
    小米洗淨
  • 步驟 4/5
    將小米倒入鍋中煮至軟爛
  • 步驟 5/5
    盛出即可
小貼士

綠豆要先煮。

釋出於 2019-09-29
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