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姜棗羹
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憂鬱filth

姜棗羹的加強版,只是因為多了包藥材:當歸、黃芪、黨參、白芍。都是補益氣血的東西。東西在手就得用,思來想去還是趁著這冬至的節令,來一個益氣養血的姜棗羹算了。沒有按通常的方式去熬煮,而是將藥材泡透漲發,同姜棗一起用料理機攪打成極細的稠漿,再添水加糖,熬煮至濃稠。如此,吃起來就不會有渣感。加入藥材的姜棗羹,增加了些許藥味,但在紅棗與紅糖的甜味之下,似乎也並不難吃,相反,還有些喜歡這個味道——其中最為明顯的,是當歸與紅棗的味道,當然,吃到嘴裡也會感覺有些辣辣的,那是生薑。。。

時間:30分鐘-1小時
食材
當歸 20g
黨參 20g
黃芪 20g
白芍 20g
生薑 150g
紅棗 180g
紅糖 150g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/17
    用料
  • 步驟 2/17
    將藥材用清水漂洗
  • 步驟 3/17
    控幹水分
  • 步驟 4/17
    倒入大碗,加入清水
  • 步驟 5/17
    浸泡數小時,至完全漲發
  • 步驟 6/17
    生薑洗淨,切小塊。
  • 步驟 7/17
    紅棗洗淨,去核切丁,
  • 步驟 8/17
    將姜棗倒入料理機,
  • 步驟 9/17
    加入泡的藥材及浸泡水,
  • 步驟 10/17
    攪打成細膩的稠漿。
  • 步驟 11/17
    倒入鍋中
  • 步驟 12/17
    加入適量清水
  • 步驟 13/17
    放入紅糖
  • 步驟 14/17
    置火上,中火加熱
  • 步驟 15/17
    沸騰後,轉小火煮25-30分鐘,並不斷攪拌
  • 步驟 16/17
    湯汁濃稠,離火,
  • 步驟 17/17
    趁熱食用
小貼士

所有食材儘量打細,口感更好,

紅糖用量可根據自己口味酌情增減。

熬煮時需不斷攪拌,以防糊鍋底。

釋出於 2022-08-11
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