前段時間兒子受熱之後被風吹著了,感冒發燒,好在只發燒了一天,第二天就轉為了咳嗽和流青鼻涕。根據這些症狀在百度上面搜了一下,是這樣子解釋的:中醫認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀可見:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛溫解表為主。而姜棗茶中的姜,棗都是性溫之物,姜能通氣血促進人體代謝,棗有補血益氣的作用,蜂蜜又可以起到潤肺的作用。經常服用可以驅寒暖胃,寶寶服用有保護腸胃促進消化,提高機體免疫力的作用。現在一日三次用溫開水給兒子沖服,這樣的食補要比吃藥健康許多的。
1、 姜棗茶最好是在早餐前食用一小杯。
2、 棗核是熱性的,煮前要先去除,以免長時間服用上火。
3、 加入蜂蜜的時候,一定要等到姜棗茶溫熱時再加入。因為高溫會破壞蜂蜜的營養價值。