jxcaipu logo
紅糖姜棗茶
8.6萬 熱度 772 收藏
嫡鑰肝辜醫

常喝紅糖姜棗茶，可以使氣色紅潤，養顏補血。有助於驅寒暖胃，提高機體免疫力。特別是冬季體質寒，手腳冰涼的人，經常喝點紅糖姜棗茶有助於改善。女人月經期間也可以喝點，可以促進血液迴圈，減輕痛經，但是不要經常喝哦。唇紅、口乾、五心煩熱屬陰虛火旺體質者忌用。

時間:1-2小時
食材
紅棗 250g
紅糖 210g
生薑 210g
水 230g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    所需材料：紅棗250克，生薑210克，紅糖210克，水230克（方子可根據個人口味調整）生薑洗淨去皮，紅棗洗淨去核。
  • 步驟 2/9
    紅棗用攪拌機打成接近泥狀，放進麵包桶。
  • 步驟 3/9
    將生薑用攪拌機同樣打碎，放進麵包桶。
  • 步驟 4/9
    放紅糖。（紅糖可以多加也可以少加點）
  • 步驟 5/9
    將水倒進去，選麵包機果醬程式，一個果醬完了以後再選一個果醬程式。這樣的話做出來會更粘稠。在做的過程中覺得有點幹了可以適量的加點水。（果醬程式是先加熱最後攪拌的，攪拌的時間不長）
  • 步驟 6/9
    做了兩小瓶。
  • 步驟 7/9
    很粘稠。
  • 步驟 8/9
    一小勺就可以泡一杯茶，感覺不夠甜的話可以自己在杯中加點糖，我覺得這個做出來的甜味剛剛好。
  • 步驟 9/9
    食用時用開水衝當茶喝。喝起來是那種味甜，有點薑辣的香味。
小貼士

1.工具：柏翠PE9500麵包機

2.將紅棗打碎這樣做出來的會更加細膩。

3.水的量決定做出來茶的粘稠程度。如果想稀一點可以多加點水。

4..如果做的過程中，兩個果醬程式後還是覺得有點稀的話，可以增加果醬程式來使其粘稠，一般水如果不是放的太多的話不會太稀的。

5.體質寒的人喝了會有大大的好處哦，內火比較旺的人不要經常喝，偶爾喝一次比較好。好喝但是不要在晚上喝哦。

釋出於 2019-08-01
85
相關菜譜
寫評論