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山藥南瓜
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邢伊人淡雅淚

山藥南瓜,簡單又營養,特別適合老人和小孩食用

時間:10分鐘內
食材
山藥 500g
南瓜 200g
香油 適量
適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    先把山藥洗淨,去皮切成1公分厚的片。
  • 步驟 2/7
    擺入盤中。
  • 步驟 3/7
    南瓜洗淨去皮。
  • 步驟 4/7
    切成菱形片。
  • 步驟 5/7
    南瓜擺放到山藥上邊,擺成六角形狀。
  • 步驟 6/7
    放入微波爐中,大火蒸8-10分鐘。
  • 步驟 7/7
    另起一鍋,放入水、鹽、味精燒開,用水澱粉勾芡,新增香油即可。把汁澆到山藥南瓜上就行了。
小貼士

另起一鍋,放入水、鹽、味精燒開,用水澱粉勾芡,新增香油即可。把汁澆到山藥南瓜上就行了。

釋出於 2019-10-28
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