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百合三豆湯
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沒有腹肌program

簡單

時間:30分鐘-1小時
食材
豌豆 150g
赤小豆 25g
綠豆 25g
百合 25g
鹽 適量
生薑 2片
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好材料；
  • 步驟 2/5
    赤小豆、綠豆、百合提前幾個小時浸泡；
  • 步驟 3/5
    鍋中加水3大碗燒開，倒進豌豆薑片煮10分鐘；
  • 步驟 4/5
    然後下赤小豆、綠豆 一起煮40分鐘左右；
  • 步驟 5/5
    至豆煮開花時下百合，再煮10分鐘即可，下糖或鹽調味~
小貼士

加糖或鹽調味隨個人喜好~

釋出於 2020-02-06
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