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花生百合紅豆湯
9.1萬 熱度
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梨子Nicole-
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花生百合紅豆糖水具有調理腸胃健脾潤肺的功效,這個季節吃還是不錯的,呵呵,今天早上我就吃的這個,不錯哦
時間:1-2小時
食材
花生
100g
百合
50g
紅豆
100g
蜂蜜
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
準備好所有材料
步驟 2/6
所有材料浸泡洗乾淨備用
步驟 3/6
將洗乾淨的材料放入燉盅
步驟 4/6
接著加入適量的水
步驟 5/6
將燉盅放入隔水燉中
步驟 6/6
接著加入蜂蜜調味即可
小貼士
蜂蜜要喝得時候再放,不讓溫度太高就破快他的營養了
釋出於 2019-11-22
222
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