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百合綠豆湯
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綠豆別隻知道搭配海帶,換它一起煮,更好喝,很多人不知道
時間:30分鐘-1小時
食材
綠豆
60g
百合
30g
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
綠豆百合稱量好
步驟 2/9
綠豆提前浸泡半天
步驟 3/9
放入砂鍋內,加入足量清水,大火煮開,轉小火
步驟 4/9
百合提前浸泡1小時
步驟 5/9
煮到綠豆破皮
步驟 6/9
放入百合
步驟 7/9
再悶煮30分鐘
步驟 8/9
加入冰糖
步驟 9/9
帶冰糖融化即可
小貼士
消暑解膩,綠豆要想快速煮破皮可以先放入冰箱冷凍,也可以提前浸泡半天
釋出於 2020-01-20
175
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