苦蕎燕麥豆漿
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時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
泡了一晚上的黃豆 -
步驟 2/7
黃豆放入豆漿機，加入適量苦蕎米，放入足夠的清水
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步驟 3/7
選擇“幹豆/溼豆”選項
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步驟 4/7
磨好的豆漿過濾一下，豆渣不要扔掉還可以做別的吃哦
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步驟 5/7
過濾好的豆漿因為加了苦蕎，看起來發黃一些
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步驟 6/7
趁熱加入熟燕麥片
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步驟 7/7
攪拌均勻後即可飲用了
小貼士
生燕麥片的話要和豆漿一起磨，只是口感上就嘗不出燕麥的味道了，不過還可以將過濾好的豆漿倒入湯鍋裡放入生燕麥片繼續煮沸也可以
釋出於 2020-01-20
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