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紅燒海蝦
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帥了個Jing_
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蝦仁的蛋白質含量很高,肉質細嫩,含鈣量高,富含易被人體吸收的鈣質,是補鈣的佳品,老年人也能很好的消化吸收。
時間:10-30分鐘
食材
海蝦
500g
油
適量
鹽
適量
生薑
適量
醬油
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
準備好海蝦,清洗乾淨。
步驟 2/5
鍋中放油。
步驟 3/5
放入海蝦翻炒。
步驟 4/5
放入鹽、生薑翻炒,倒入美極鮮醬油翻炒。 再倒入適量的水。
步驟 5/5
蓋上蓋子,煮。開鍋再燒10分鐘關火。 裝盤,上桌,開吃。
小貼士
蝦,味道鮮美,不需要放太多的調料。
釋出於 2023-05-02
175
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