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水煮河蝦
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計也許我錯了

功效補腎壯陽,通乳抗毒,養血固精,化瘀解毒,益氣滋陽,通絡止痛,開胃化痰。禁忌人群宿疾者、正值上火之時者、體質過敏,患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人、患有皮膚疥癬者忌食。適宜人群一般人群均可食用。尤適宜中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之人;適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用。

時間:10-30分鐘
食材
河蝦 250g
生薑 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    砂鍋放入適量的水開火!
  • 步驟 2/6
    倒入料酒
  • 步驟 3/6
    放入生薑煮開
  • 步驟 4/6
    倒入洗乾淨的野生河蝦
  • 步驟 5/6
    等到蝦煮開後再煮2分鐘
  • 步驟 6/6
    煮二分鐘後可以盛盤開吃!
小貼士

砂鍋

釋出於 2019-09-12
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