當歸最大的特點是補血和調氣血,比如面色黃、血虛或因此導致的各種月經不調、痛經等症都有很好的療效。很多人會擔心它有點溫燥,在女性月經後,一般都會稍微寒凉虛弱些,用它就相當好了。還搭配了益母草,它是婦科良藥,現代醫學說它能促進子宮蠕動的頻率,還是女性產後促進子宮恢復的良藥。除了當歸和益母草以外,還加了玫瑰花。玫瑰花還有理氣和調鬱的作用,所以加上去效果會更好。紅糖有補血養血和益氣血的作用,這個湯之所以還要下紅糖,是因為它還可以減低益母草的寒性,增強它暖宮散寒的作用。這湯最適合月經後調理用。對於氣血不足引起的月經過少、痛經都有很好的效果。要在月經後要連續喝上三四天才行。
我家碗比較大,加水請酌量。