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黑豆核桃大棗補氣湯
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嬌嫩vital

黑豆核桃大棗補氣湯,口感香甜細膩,好喝極了

時間:30分鐘-1小時
食材
黑豆 40g
大棗 3個
核桃 2個
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    早上上班的時候泡上黑豆
  • 步驟 2/7
    帶皮的核桃剝了兩個出來
  • 步驟 3/7
    和田玉大棗用水洗淨表面浮土
  • 步驟 4/7
    砂鍋里加入黑豆,核桃,添入適量水
  • 步驟 5/7
    中火煮開後加入少許涼水,放入棗子
  • 步驟 6/7
    文火煮開後慢煮二十分鐘即可
  • 步驟 7/7
    吃掉核桃和大棗~~嘿嘿
小貼士

文火煮是關鍵~喜歡吃甜的可以少加點冰糖~

釋出於 2019-12-19
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