jxcaipu logo
紅豆栆銀耳羹
5.9萬 熱度 117 收藏
兌投俺繳姓

很喜歡喝銀耳羹，喜歡用各式可以一起食用的食材來燉煮。午後小憩，端上一小碗銀耳羹，品味不一樣的味道，感受一份寧靜~~

時間:30分鐘-1小時
食材
銀耳 10g
紅豆 80g
紅棗 15g
冰糖 60g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好紅豆、銀耳、紅棗。
  • 步驟 2/7
    紅棗和銀耳提前泡發，洗淨。
  • 步驟 3/7
    紅豆洗淨。倒入電飯煲，燉煮30分鐘至熟，盛起備用。
  • 步驟 4/7
    銀耳倒入飯煲，燉煮40分鐘。
  • 步驟 5/7
    加入紅棗，燉煮15分鐘。
  • 步驟 6/7
    加入冰糖。
  • 步驟 7/7
    倒入燉煮好的紅豆，燉煮10分鐘。調好味趁熱食用。
小貼士

1、紅豆提前泡發可以節約不少時間，還比較容易熟。

2、紅豆有減肥功效，太瘦的人最好少吃。

釋出於 2020-11-03
247
相關菜譜
寫評論