南瓜豌豆粥
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都知道玉米的營養價值是很高的，昨天在市場買了一個南瓜，女兒說喝南瓜粥吧，這個粥可是女兒最喜歡喝的，一般我會新增小米煮粥的，今天換個吃法，在裡面加個玉米渣吧，這個玉米渣是寶貝奶奶家的玉米親自磨成的碎渣，很有營養的
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/6
準備適量的南瓜，把裡面的瓤去除乾淨，在把外面的皮消掉 -
步驟 2/6
在去適量的豌豆，把豌豆仁剝出來 ，上鍋燒水，把豌豆仁清洗乾淨，煮到鍋中
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步驟 3/6
把 剛才收拾好 南瓜用刀切成小塊
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步驟 4/6
最後把切好的南瓜也下進鍋中，一同煮了
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步驟 5/6
等鍋中的南瓜和豌豆仁8成熟了，就可以加入玉米渣了
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步驟 6/6
玉米渣加進去，要不停的用勺子攪拌，防止粘鍋底 ，大概3分鐘左右就做好了，盛出來加點糖就可以了
小貼士
玉米渣加進去，要不停的用勺子攪拌，防止粘鍋底
釋出於 2019-12-25
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