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蓮子紅棗雪梨湯
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撒嬌hit

蓮子紅棗雪梨湯,比飲料好喝,簡單易做又健康

時間:10-30分鐘
食材
紅棗 半碗
蓮子 2勺
雪梨 4個
冰糖 3塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備所有食材，冰糖、雪梨、蓮子、紅棗各適量。
  • 步驟 2/8
    紅棗用刀切成片去核，蓮子紅棗用清水洗淨備用。
  • 步驟 3/8
    雪梨去皮切成丁備用。
  • 步驟 4/8
    把切好的雪梨，紅棗，蓮子放入砂鍋中。
  • 步驟 5/8
    一次性加入足夠的清水，蓋上鍋蓋，中火轉小火煲制十分鐘。
  • 步驟 6/8
    這時候加入適量的冰糖，小火繼續熬製，到冰糖融化。
  • 步驟 7/8
    這時候一道清甜美味的，蓮子紅棗雪梨湯就做好了。
  • 步驟 8/8
    成品圖。
小貼士

用砂鍋煲味道更好哦。

釋出於 2020-02-28
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