jxcaipu logo
蒜蓉小白菜
8.3萬 熱度 715 收藏
秋水意向嫳青

小白菜,又名不結球白菜、青菜、油菜。原產於我國,南北各地均有分佈,在我國栽培十分廣泛。十字花科蕓薹屬。小白菜是芥屬栽培植物,莖葉可食,一、二年生草本植物,常作一年生栽培。植株較矮小,淺根系,鬚根發達。葉色淡綠至墨綠,葉片倒卵形或橢圓形,葉片光滑或褶縮,少數有絨毛。葉柄肥厚,白色或綠色。不結球。花黃色種子近圓形。據測定,小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。

時間:10分鐘內
食材
小白菜 500g
適量
適量
蒜蓉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    蒜蓉備用
  • 步驟 2/5
    小白菜清洗乾淨
  • 步驟 3/5
    爆香蒜蓉
  • 步驟 4/5
    倒入小白菜炒 加入適量的鹽
  • 步驟 5/5
    炒好裝盤
小貼士

簡單的蒜蓉青菜

釋出於 2019-09-11
相關菜譜
寫評論