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營養五穀粥
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刮潦諂紀騰

好吃

時間:1-2小時
食材
五穀粥米 150g
白砂糖 80g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備食材五穀粥米150克；
  • 步驟 2/5
    溫水浸泡五穀米1小時；PS：免淘洗哦，如果加入大米的，把大米淘洗好
  • 步驟 3/5
    浸泡好的五穀粥米，放入壓力鍋加適量的清水；PS：水量根據自己喜歡吃的稠稀而定。
  • 步驟 4/5
    浸泡好的五穀粥米，放入壓力鍋加適量的清水；PS：水量根據自己喜歡吃的稠稀而定。
  • 步驟 5/5
    煲好的粥乘熱加入白砂糖拌均，即可享用；PS：喜歡吃冰的放入冰箱冷藏2小時
小貼士

1.溫水浸泡五穀粥米省電也容易煲爛；

2.喜歡吃熱的可以加大米；

3.糖根據自己甜度新增；

4.煲粥的水要根據自己喜歡的稠稀度加。

釋出於 2022-11-08
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