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枸杞小米豆漿
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親遊謝暈冉

教你製作不一樣的豆漿,味道香醇特別好喝,早上來一杯更健康

時間:30分鐘-1小時
食材
小米 40克
黃豆 50g
枸杞 5粒
清水 適量
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    所有的食材準備
  • 步驟 2/7
    黃豆清洗乾淨後,在清水中浸泡6-8小時,泡發軟備用
  • 步驟 3/7
    枸杞清洗乾淨,用溫水泡開,小米淘洗乾淨
  • 步驟 4/7
    將浸泡好的黃豆,小米枸杞一起放入豆漿機的杯體
  • 步驟 5/7
    加入上下水位線之間的水
  • 步驟 6/7
    啟動機器,將豆漿煮好,提示音響起
  • 步驟 7/7
    將豆漿過濾,加上白糖調味即可。
小貼士

氣滯者,素體虛寒,小便清長者都不宜多食枸杞小米豆漿

釋出於 2019-12-25
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