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枸杞小米豆漿
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親遊謝暈冉
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教你製作不一樣的豆漿,味道香醇特別好喝,早上來一杯更健康
時間:30分鐘-1小時
食材
小米
40克
黃豆
50g
枸杞
5粒
清水
適量
白糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
所有的食材準備
步驟 2/7
黃豆清洗乾淨後,在清水中浸泡6-8小時,泡發軟備用
步驟 3/7
枸杞清洗乾淨,用溫水泡開,小米淘洗乾淨
步驟 4/7
將浸泡好的黃豆,小米枸杞一起放入豆漿機的杯體
步驟 5/7
加入上下水位線之間的水
步驟 6/7
啟動機器,將豆漿煮好,提示音響起
步驟 7/7
將豆漿過濾,加上白糖調味即可。
小貼士
氣滯者,素體虛寒,小便清長者都不宜多食枸杞小米豆漿
釋出於 2019-12-25
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