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芹菜炒黃豆芽
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黃豆芽和芹菜本身就有清腸、減肥的作用;兩樣一起炒減肥效果更好、味道更豐富。
時間:10-30分鐘
食材
黃豆芽
300g
芹菜
200g
油
適量
鹽
適量
大蒜
2棵
雞精
5g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
芹菜摘去老葉子、頭須,然後清洗乾淨切段
步驟 2/6
黃豆芽摘去頭須和豆皮,然後於清洗乾淨
步驟 3/6
大蒜洗淨,蒜頭和蒜葉切段並分開放
步驟 4/6
炒鍋放油,把蒜頭放入煸一下,然後把芹菜倒入大火翻炒片刻
步驟 5/6
加入黃豆芽,大火翻炒2-3分鐘
步驟 6/6
加入鹽和雞精炒勻即可
小貼士
無技巧。
釋出於 2019-09-20
165
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