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芒果蜂蜜牛奶飲
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簾伏咿呀賴強濰

芒果富含鈣質,肉厚多汁,鮮美可口,搭配蜂蜜和牛奶,於甘甜中又多了一絲香濃與清甜。

時間:10分鐘內
食材
芒果 100g
牛奶 250ml
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好材料
  • 步驟 2/9
    芒果削皮,取果肉切成小塊
  • 步驟 3/9
    將芒果肉倒入東菱破壁料理機中
  • 步驟 4/9
    加入250ML牛奶
  • 步驟 5/9
    加入適量蜂蜜
  • 步驟 6/9
    蓋好蓋子後,選擇料理機的“果汁”功能,攪打完成即可
  • 步驟 7/9
    做好後倒入容器即可飲用
  • 步驟 8/9
    口感細膩順滑~
  • 步驟 9/9
    成品
小貼士

1、做好的芒果蜂蜜牛奶,不宜放置太久,應儘快食用;

2、女性經期不宜食用芒果。

釋出於 2019-09-30
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