綠豆粥
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淇滬上雨天顏雨
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綠豆粥，指用綠豆和稻米為主要材料混合熬製而成的粥。綠豆為一種常見的雜糧，性寒味甘，有清熱解毒，降火消暑的功效，特別適合在夏天食用。綠豆還含有豐富的蛋白質，維生素和微量元素，營養價值豐富，是一種健康的天然養生食品。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/5
準備綠豆和大米 -
步驟 2/5
加水淘洗兩遍
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步驟 3/5
將洗淨的大米和綠豆放入電壓力鍋內，加入1200ML水
-
步驟 4/5
蓋好蓋子，接通電源按下"湯/粥"鍵，程式結束後排氣開蓋盛出，降溫後食用，亦可加糖食用
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步驟 5/5
成品
小貼士
電壓力鍋的水一定要少於普通高壓鍋的水，因為它的鎖水功能非常的好。普通鍋煮粥加水是材料的10至13倍即可，水要根據自己喜歡的稀稠程度新增
釋出於 2019-09-30
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