綠豆粥
5.2萬 熱度
726 收藏
淇滬上雨天顏雨
關注
綠豆粥，指用綠豆和稻米為主要材料混合熬製而成的粥。綠豆為一種常見的雜糧，性寒味甘，有清熱解毒，降火消暑的功效，特別適合在夏天食用。綠豆還含有豐富的蛋白質，維生素和微量元素，營養價值豐富，是一種健康的天然養生食品。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
-
步驟 1/5
準備綠豆和大米 -
步驟 2/5
加水淘洗兩遍
-
步驟 3/5
將洗淨的大米和綠豆放入電壓力鍋內，加入1200ML水
-
步驟 4/5
蓋好蓋子，接通電源按下"湯/粥"鍵，程式結束後排氣開蓋盛出，降溫後食用，亦可加糖食用
-
步驟 5/5
成品
小貼士
電壓力鍋的水一定要少於普通高壓鍋的水，因為它的鎖水功能非常的好。普通鍋煮粥加水是材料的10至13倍即可，水要根據自己喜歡的稀稠程度新增
釋出於 2019-09-30
相關菜譜
-
綠豆粥半暮未涼牧1.8萬 熱度 102 收藏
-
綠豆粥瘟懇牟直揭2.4萬 熱度 163 收藏
-
蓮子百合綠豆粥障裂貪綻唾2.8萬 熱度 167 收藏
-
清涼綠豆粥beam夢姑3.5萬 熱度 198 收藏
-
百合綠豆粥何必掩飾雨薇3.5萬 熱度 185 收藏
-
綠豆粥exclusive英俊3.4萬 熱度 99 收藏
-
蓮子綠豆粥excess宇文4.4萬 熱度 164 收藏
-
綠豆粥舊情衰紀6.3萬 熱度 128 收藏
-
枸杞百合綠豆粥千菱最初的模樣7.9萬 熱度 194 收藏
-
綠豆粥孤單deafen6.7萬 熱度 94 收藏
-
百合蓮子綠豆粥悉哀傷的月季8.1萬 熱度 167 收藏
-
百合綠豆粥唯恐天下不亂仲8.4萬 熱度 177 收藏
-
綠豆粥笛號蹤峙綻6.9萬 熱度 115 收藏
-
小米綠豆粥報告叮噹_9.5萬 熱度 162 收藏
-
小麥綠豆粥抉擇獨舞炫仰16.8萬 熱度 180 收藏
-
綠豆粥蛋撻8.9萬 熱度 123 收藏
-
綠豆粥桌茁僨臼霸_7.9萬 熱度 133 收藏
-
綠豆粥困困椰7.8萬 熱度 106 收藏
-
百合綠豆粥奚笑天沙6.7萬 熱度 96 收藏
-
百合小米綠豆粥唐僧summary13.1萬 熱度 97 收藏
