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南瓜銀耳大棗羹
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橙迪頓拼鑰

一道適合春季飲用的滋補佳品。

時間:30分鐘-1小時
食材
南瓜 200g
銀耳 1朵
大棗 適量
清水 適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    南瓜去皮洗淨切成小塊。
  • 步驟 2/7
    銀耳泡軟洗淨。
  • 步驟 3/7
    撕成小塊。
  • 步驟 4/7
    將南瓜和銀耳放入鍋中加入足量的清水燒開。
  • 步驟 5/7
    放入大棗。
  • 步驟 6/7
    放入冰糖。
  • 步驟 7/7
    轉小火煮1個小時關火即可。
小貼士

小火熬。

冷藏後飲用味道更加。

釋出於 2020-09-28
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