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蘋果山藥紅棗粥
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蒼茫lining

1個蘋果1根山藥!簡單易上手,甜糯又清新,我和兒子搶著吃

時間:1-2小時
食材
大米 100g
蘋果 半個
山藥 100g
紅棗 2個
生薑 1塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    所有食材準備好
  • 步驟 2/9
    大米洗淨,放足夠的水
  • 步驟 3/9
    大棗去核切片,山藥去皮,切滾刀塊,蘋果切片,生薑去皮切片
  • 步驟 4/9
    所有食材放入電燉鍋
  • 步驟 5/9
    蓋上蓋子,調至大火
  • 步驟 6/9
    大火燒開水至沸騰
  • 步驟 7/9
    轉至小火,繼續煲一個小時
  • 步驟 8/9
    粥變得濃稠即可
  • 步驟 9/9
    無需加冰糖,已經很香甜了
小貼士

大棗要去核,有核的容易上火

釋出於 2019-12-25
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