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香辣千葉豆腐小炒肉
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千葉豆腐是個什麼鬼?相信我們對它並不陌生,它既是餐館酒樓火鍋店的上好原料,又是家常餐桌上的美味佳餚。它以大豆粉及澱粉為主要材料精製而成,是一種富含蛋白質的美食,不僅保持了豆腐原本的細嫩,更具備特有的Q勁和爽脆,還具有超強的湯汁吸收能力,採用簡單的煎、燉、炒、火鍋等方式都可以做出高品質的美味佳餚來。原料簡單,營養豐富,口感鮮美,很顯檔次。今天小炮彈給大家介紹一種簡單而又美味的做法,教您幾分鐘搞定家常開胃菜:【香辣千葉豆腐小炒肉】

時間:10分鐘內
食材
千葉豆腐 300G
五花肉 80g
食鹽 1小勺
生抽 2小勺
老抽 1/2小勺
十三香 少許
八角 3個
紅線椒 3根
長青線椒 2根
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    千葉豆腐切薄片;青椒和紅椒切小段;五花肉用料酒、精鹽、十三香醃製十分鐘
  • 步驟 2/6
    炒鍋油熱後把醃好的五花肉放入煎炒
  • 步驟 3/6
    待五花肉煎至焦黃,一次放入大料、蔥、姜、辣椒繼續翻炒
  • 步驟 4/6
    將蔥薑辣椒炒出香味後,放入千葉豆腐
  • 步驟 5/6
    將準備好的調料倒入
  • 步驟 6/6
    繼續翻炒兩、三分鐘,即可出鍋
小貼士

1.如果調料用量把握不準,可逐漸少量新增。

2.五花有一定要榨出油,這樣肉不會那麼油膩,幼稚被千葉豆腐吸收,很香。

釋出於 2020-09-28
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