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洋蔥拌木耳
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脆生生的木耳,脆生生的洋蔥,脆生生的芹菜,整盤菜都是脆生生的,一盤簡單的小菜,就這麼美味且營養。
時間:10-30分鐘
食材
洋蔥
130g
泡發木耳
50g
芹菜
60g
紅尖椒
適量
鹽
適量
味極鮮
適量
醋
適量
芝麻油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
芹菜切段,洋蔥切絲。
步驟 2/8
泡發的木耳洗淨快速焯一下水。
步驟 3/8
芹菜也快速焯一下水。
步驟 4/8
木耳切成絲。
步驟 5/8
將切好的洋蔥絲、芹菜、木耳、紅尖椒放在盤中。
步驟 6/8
加入味極鮮、香醋。
步驟 7/8
加入鹽、芝麻油。
步驟 8/8
拌勻即可裝盤。
小貼士
木耳要快速焯水,以免造成營養流失。
釋出於 2019-12-26
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