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紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,俗稱紫包菜,十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種,由於外葉和葉球呈紫紅色,是結球甘藍中的一個型別。故稱為紫甘藍。
時間:10-30分鐘
食材
紫甘藍
半個
黃瓜
1個
生菜
1棵
香菜
1把
西紅柿
1個
油
適量
鹽
適量
幹辣椒
適量
生抽
適量
老抽
適量
蠔油
適量
大蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備材料
步驟 2/7
紫甘藍洗淨切絲
步驟 3/7
黃瓜切絲
步驟 4/7
西紅柿切薄片
步驟 5/7
生茶香菜切段
步驟 6/7
放入大碗中,加入大蒜末,鹽,生抽,老抽,熱油炸好的辣椒油
步驟 7/7
拌勻
小貼士
如果要加花椒炸油的時候要瀝去花椒粒。
釋出於 2019-12-26
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