蘋果不僅是我國最主要的果品，也是世界上種植最廣、產量最多的果品。味道酸甜適口，香甜多汁，營養豐富。美國流傳一種說法：“每天吃一個蘋果，就不用請醫生”。由此可見蘋果的營養和藥用價值了。它不僅所含的營養全面而且易被人體消化吸收，所以，非常適合嬰幼兒，老人和病人食用。蘋果又有“智慧果”、“記憶果”的美稱。蘋果不僅可以調節腸胃功能，降低膽固醇，降血壓、防癌、減肥、還可以增強兒童的記憶力。蘋果不但含有多種維生素，脂質，礦物質，糖類等構成大腦所必需的營養成份，而且含有利於兒童生長發育的細纖維，能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構成和記憶力息息相關的核酸與蛋白必不可少的元素，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良。為了使我們的記憶力良好，建議我們應該合理適當的多吃一些蘋果。寶貝愛吃蘋果，關於蘋果的各種美食都很喜歡。春回大地，孩子的運動量增加，出汗增多，也是生長發育的最佳時期。每天放學回家來一杯破壁全營養蘋果汁，補充營養，又補充水份。不錯的選擇哈。