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小米燕麥羹
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秋離未離代桃

小米是款對人體非常有利的粗糧,平日裡我總是用來煮粥,這次將小米和燕麥搭配做成糊糊,口感非常好,而且很有飽腹感,很適合減肥的人哦

時間:10-30分鐘
食材
小米 大半杯
燕麥 小半杯
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    小米和燕麥準備好
  • 步驟 2/5
    用清水清洗乾淨
  • 步驟 3/5
    放入醇漿機
  • 步驟 4/5
    蓋上蓋子,開始工作
  • 步驟 5/5
    出鍋後可以按照自己的喜好適當加糖
小貼士

小米燕麥不用浸泡哦,以免燕麥變成糊糊。

釋出於 2020-01-13
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