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午餐肉飯糰盒子
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南極仙翁

有個愛吃午餐肉愛吃米飯的寶寶

食材
梅林午餐肉 厚片（自己喜好）
黃油 一小塊（煎肉片用）
醬油 一勺
清水 一勺
蜂蜜 一勺
米飯/雜糧飯 適量
米醋/壽司醋 一大碗飯加一小勺
韓式辣醬/老乾媽/番茄醬 一小勺
醬黃瓜 切片
海苔片 ✂️合適大小
保鮮膜 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    ️午餐肉切厚片 平底鍋熱油 煎肉片 拿小碗加入一勺醬油一勺蜂蜜一勺清水攪拌好做醬 刷在肉片上收汁、出鍋、晾涼
  • 步驟 2/5
    ️準備一大碗熱米飯 糙米飯雜糧飯都行啊加入一小勺米醋或者壽司醋 攪拌均勻至米飯有粘性拌入韓式辣醬 調味 ，味道稍微淡一點
  • 步驟 3/5
    ️準備適量配菜 醬黃瓜切片 （泡菜 蘿蔔、生黃瓜都可以）
  • 步驟 4/5
    ️包盒子啦準備午餐肉的盒子、保鮮膜底部按順序鋪上調味的米飯、醬黃瓜片、米飯、肉片壓緊！出模～
  • 步驟 5/5
    ️最後，裹上海苔片 包上保鮮膜簡易包裝外帶吃
小貼士

午餐肉煎過吃起來更香

肉片可以換成別的雞排叉燒balabala

米飯也可換花樣

拌醬也可換口味

配菜也可加營養

肉、飯、醬、菜 簡直萬能公式

釋出於 2019-02-07
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