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橄欖菜肉沫燒豆角
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靴子貓battery
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食材
豆角 300克
橄欖菜 一大匙
肉沫 50克
蔥末 適量
老抽1/2大匙 適量
花椒粉1/2小匙 適量
鹽1小匙 適量
雞精1/2小匙 適量
清水 適量
料酒 適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    豆角洗淨,肉沫加少許料酒、澱粉醃製一下
  • 步驟 2/11
    炒鍋倒油,把豆角入鍋炒
  • 步驟 3/11
    炒制變色後,改小火慢煎制起泡、變軟、且兩面的表皮略焦即可
  • 步驟 4/11
    出鍋備用
  • 步驟 5/11
    鍋內底油下肉沫炒香
  • 步驟 6/11
    放橄欖菜、蔥末煸炒
  • 步驟 7/11
    加生抽上色
  • 步驟 8/11
    放煎好的豆角
  • 步驟 9/11
    加入花椒粉,鹽調味
  • 步驟 10/11
    放適量清水,水不要沒過豆角
  • 步驟 11/11
    蓋上鍋蓋,直至把水燒乾,加雞精即可出鍋
小貼士

1.豆角煎制起泡、變軟、且兩面的表皮略焦即可。

2.水不要加多了,不用沒過豆角。

釋出於 2018-08-14
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