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薏米木瓜紅棗糖水
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解毒消腫祛溼排毒養顏糖水~^_^
食材
木瓜
250克
薏米
50克
冰糖
50克
紅棗
4顆
清水
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
提前五個小時泡好的薏米四顆紅棗半斤木瓜洗淨待用
步驟 2/3
除了冰糖,將餘食材倒入燉盅隔水快燉2個鐘後加入冰糖燉10分鐘
步驟 3/3
熱呼呼甜糯糯的祛溼湯水出鍋啦~
小貼士
冰糖甜度可按個人口味增減
燉的時間看自家鍋的脾氣哈
釋出於 2018-10-30
587
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