木瓜紅棗湯
7.1萬 熱度
96 收藏
晨濰夏日天淺藍
關注
北方的冬天是很乾燥的，需要多喝點湯湯水水的滋潤一下。陽光明媚的午後坐在窗邊曬曬太陽，來一碗香甜溫暖的木瓜紅棗茶，享受一下吧~~
時間:1-2小時
烹飪步驟
-
步驟 1/7
準備所需要的材料。 -
步驟 2/7
花生米提前浸泡一夜。
-
步驟 3/7
紅棗提前用溫水浸泡半小時。
-
步驟 4/7
木瓜洗淨，去皮去籽。
-
步驟 5/7
去籽的木瓜切小塊。
-
步驟 6/7
所有的食材放入煲內加入清水放兩塊冰糖。
-
步驟 7/7
煲置火上，大火燒開後改小火煲兩個小時即可。
小貼士
花生米也可以在浸泡後去皮，去皮後煮出來的湯汁會更加清澈。
釋出於 2020-02-07
相關菜譜
-
銀耳木瓜紅棗湯樂靖陽鍋7.7萬 熱度 147 收藏
-
馬蹄木瓜紅棗湯滅絕師太plastic7.7萬 熱度 9528 收藏
-
木瓜紅棗湯衝鋒衣leaflet6.7萬 熱度 129 收藏
-
豬蹄南瓜紅棗湯stationery恐懼7.3萬 熱度 122 收藏
-
木瓜紅棗燉桂圓性感bandit7.2萬 熱度 96 收藏
-
木耳紅棗湯掰果BAAAAYGO7.5萬 熱度 169 收藏
-
木瓜紅棗銀耳羹intermediate迷茫8.5萬 熱度 164 收藏
-
木耳紅棗湯message黛玉7.4萬 熱度 156 收藏
-
木瓜紅棗米酒牛奶羹顧慕雙灸8.7萬 熱度 98 收藏
-
黑木耳紅棗湯聰明quarterly7.8萬 熱度 185 收藏
-
木瓜紅棗燉牛奶嫡鑰肝辜醫9.5萬 熱度 189 收藏
-
南瓜紅棗湯靜絲醉色染紅顏7萬 熱度 149 收藏
-
木耳紅棗湯容何失意的鴕鳥巒8.4萬 熱度 726 收藏
-
木瓜紅棗燉奶邊洋極度心寒樊漍8.4萬 熱度 774 收藏
-
木瓜紅棗燉雪蛤靜絲醉色染紅顏8萬 熱度 0 收藏
-
南瓜紅棗湯塵埃落下解海暃7.9萬 熱度 17 收藏
-
黑木耳紅棗湯虐毀滔官延9.4萬 熱度 21 收藏
-
木瓜紅棗雞腳湯～冬季暖身梁憐蕊故12.3萬 熱度 39 收藏
-
木瓜紅棗蓮子湯南方有約9萬 熱度 849 收藏
-
木瓜紅棗甜湯郗花末雨紛霏6.3萬 熱度 93 收藏
