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馬蹄木瓜紅棗湯
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滅絕師太plastic

木瓜裡的酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，並可預防消化系統癌變。木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，潤膚養顏。

時間:1-2小時
食材
馬蹄 200g
木瓜 300g
紅棗 20g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    木瓜切塊
  • 步驟 2/5
    馬蹄備用。
  • 步驟 3/5
    鍋中放入水，加入馬蹄。
  • 步驟 4/5
    木瓜，冰糖，煲2個鐘即可。
  • 步驟 5/5
    可以了。
小貼士

馬蹄去皮。

釋出於 2019-06-13
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