木耳紅棗湯
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木耳紅棗湯適合血虛及脾虛的妹妹飲用，特別月經量多的更適用，因為它有健脾補血調經的功效。脾胃功能正常，血氣豐沛，乳房自然豐滿，所以它也是一款飲食豐胸的安全方法哦！家有女兒初長成，所以對這些方面更關心，更有動力！
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/9
黑木耳10克 -
步驟 2/9
白木耳5克
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步驟 3/9
紅棗也稱重
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步驟 4/9
木耳浸泡20分鐘，期間木瓜切塊
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步驟 5/9
紅棗洗淨外殼
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步驟 6/9
送入紫砂壺中大火燒開，中火煲30分鐘轉小火
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步驟 7/9
放入木瓜小火再煲1小時
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步驟 8/9
取出放溫加入適量蜂蜜
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步驟 9/9
美美得開喝吧！
小貼士
無
釋出於 2020-01-14
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