黑木耳紅棗湯是一款養生湯品，主料是木耳和紅棗，大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。木耳，它的營養成分非常豐富，尤其含有一種植物膠質，這是一種對人體特別有益的天然滋補劑。這種膠質還可把殘留在人體腸道內的雜質及無意中吃下的沙石、金屬屑等異物吸附集中並排出體外，從而起到清胃洗腸的作用。因此，木耳是我們防止PM2.5的好幫手。霧霾天氣裡多吃點用黑木耳好處多多哦！